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健康的生活

發(fā)布時(shí)間:2019-08-12 11:17:18 閱讀量:1925 發(fā)布人:韋榮清 拍照:張麗

健康是一個(gè)永恒的話題。老子說:“我命在我不在天,全在人之調(diào)攝。” 中醫(yī)講:上醫(yī)治病治未病,下醫(yī)治病治已病。世界衛(wèi)生組織總結(jié)人想活百歲,必需有科學(xué)的生活方式,就是:合理膳食,適量運(yùn)動(dòng),戒煙限酒,心里平衡。如今的社會(huì)生活節(jié)奏太快,為生活四處打拼的人們往往忽略的自身的健康,所以存在一種現(xiàn)象就是自己掙了大半輩子的錢都花在醫(yī)院里了,這又何苦呢?

強(qiáng)健的身體是進(jìn)行一切勞動(dòng)的前提,健康的體魄能提供充沛的精力去工作,工作順利了才能提升人們的生活質(zhì)量。考慮到公司員工平時(shí)外出作業(yè),沒有多余時(shí)間鍛煉身體,為此公司請(qǐng)來了中醫(yī)研究院高級(jí)康復(fù)理療師李大夫,為大家進(jìn)行為期五天的中醫(yī)咨詢?cè)\療。

從今天上午開始,李大夫幫助大家“吃出健康”、“動(dòng)出健康”、“調(diào)出健康”。本次中醫(yī)咨詢?cè)\療分為三個(gè)部分進(jìn)行:第一、中醫(yī)咨詢,測(cè)量血壓,測(cè)量血糖。第二、檢查頸椎,腰椎以及身體各方面的問題,可以推拿,按摩、艾灸,拍痧,理療,埋耳痘。第三、中醫(yī)健康知識(shí)專業(yè)講座。1.四季養(yǎng)生。2.頸椎,腰椎疾病的預(yù)防保健。3.心腦血管疾病的保健和預(yù)防。4.婦科常見病的保健和預(yù)防。5經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生。提供常見職業(yè)病調(diào)理和保健知識(shí),主要針對(duì)范圍如下 : 1、椎體關(guān)節(jié)性病癥:頸椎病、腰椎病、坐骨神經(jīng)痛、網(wǎng)球肘、肩周炎、關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎。2、臟腑疾病:體質(zhì)病癥,脾胃不和,體虛乏力,睡眠不好等。3、血液導(dǎo)致的病癥:靜脈曲張、高血壓、脂肪肝、糖尿病、高血脂、面癱等,同時(shí)以上問題也可用中醫(yī)常用的推拿,按摩,拔罐,刮痧等做一些中醫(yī)康復(fù)調(diào)理。




 

 

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